Ação gratuita da Sedel ofereceu técnicas práticas, orientação sobre postura em risco e atividades físicas para mulheres a partir dos 12 anos.
O Governo do Amazonas, por meio da Secretaria de Estado do Desporto e lazer (Sedel), realizou, nesta sexta-feira (24/04), a 21ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina. O evento ocorreu no bairro Gilberto Mestrinho, na zona leste de Manaus, na Associação para Desenvolvimento Coesivo da Amazônia (ADCAM) e reuniu mulheres matriculadas a partir de 12 anos de idade. As aulas tiverem foco em técnicas práticas e simulações de situações do cotidiano para promover segurança e autonomia.
Aulas e conteúdo
Durante as sessões, as participantes receberam instruções sobre postura em cenários de risco, além de exercícios de condicionamento físico. As atividades foram organizadas para contribuir com a melhoria da saúde, da autoestima e da autoconfiança. Segundo o secretário da Sedel, Bruno Pires, o curso é uma política pública destinada ao público feminino e reforça a segurança e o bem-estar.
“Chegar à 21ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina reforça o compromisso do Governo do Amazonas em ampliar ações que impactam, diretamente, a vida da população. Temos alcançado resultados muito positivos, levando conhecimento, segurança e autoestima para milhares de mulheres”, destacou o secretário da Sedel.
Participantes relataram ganhos práticos e pessoais. “Aprender essas técnicas hoje é muito importante, pois aprendemos a nos defendermos, além de fortalecer nossa mente e nosso corpo. O curso é importante para todas as mulheres que estão aqui. Agora me sinto mais preparada para qualquer situação de violência que ocorra no meu dia a dia”, afirmou Dominique Smith, aluna do curso.
Alcance e histórico
Criado em 2023, o curso já ultrapassou a marca de mais de 5 mil mulheres atendidas. As edições foram realizadas em diversos bairros de Manaus e também no interior do estado. A iniciativa integra o Projeto Formando Campeões, vinculado ao Programa esporte e lazer na Capital e Interior (Pelci).
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